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トレーニング

今日は、

午前中、

スポーツセンターへ行き、

トレーニングと、

『 アロマでリラックス 』を、しました。

朝から、

怪しい雲!

私が出かける頃は、

まだ、降っていなかったので、

自転車で行き、

着いてしばらくすると、

雨・風・雷が、、、!

ちょうど、

我が娘No.1miiが、

部活に出かける頃の時間だったので、

やっぱり、

雨女!

        (◎_◎)

終わってから帰るころになっても、

まだ、続いていたので、

主人が車で迎えに来てくれたので、

自転車は置いて行く事になりました。

家に帰って、

昼食が終わった頃、

晴れてきたので、

歩いてとりに行ったのですが、

スポーツセンターまで、

あるいて30分位あるので、

運動になりましたが、

さすがに、

トレーニングした後だたので、

少し、

きつかったです。

          ハァε-(。_。;)ノ

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